国际竞赛不是看到热门就报名。数学、物理、化学和经济竞赛的训练方式不同，应先判断学生基础、备赛窗口和申请用途，再决定系统备考、阶段训练或体验式学习。
先判断匹配度
- 竞赛是否匹配学生当前学科基础。
- 备赛窗口是否足够，不挤压校内课程和标化考试。
- 竞赛目标是兴趣拓展、学科证明，还是申请材料的一部分。
常见方向
- AMC/AIME/Euclid 更重视数学逻辑和表达。
- BPhO/Physics Bowl 更重视物理模型、数学工具和英文题干。
- UKChO 更重视化学基础和复杂推理。
常见问题
AMC10 适合什么基础？
适合有一定数学兴趣、计算稳定、愿意训练逻辑和速度的学生。
BPhO 怎么准备？
先看物理基础、数学工具、英文题干和竞赛题型，再决定补概念还是做真题。
Physics Bowl 什么时候备考？
要看是否学过 AP Physics 或 Alevel Physics，以及目标 Division 和可用时间。
UKChO 适合哪些学生？
更适合化学基础扎实、英文题干适应度较好、愿意处理复杂推理的学生。
Euclid 数学竞赛怎么规划？
要训练证明、表达和完整解题过程，不能只靠选择题速度训练。
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